Tankotanssi jatkotaso! videotallenteita

39.00 Sis. ALV 24%

Jatkotaso!

Koe onnistumisia heti!

-lisää pyörähdyksiä

-voimaa ja inversio liikkeitä

 

  • kuppiotteen pyörähdys
  • heitto
  • korkkiruuvi
  • Toukka
  • ulkojalan pito kaksonen
  • Aysha eri otteilla
  • Pressi harjoite
  • käsilläseisonta
  • supermies
  • sisäjalan pito vaakaskorpion
  • pumerang
Osasto:

Kuvaus

Tankotanssi harjoitteita kotona tai omalla salilla tehtäväksi.

Voimaa sekä liikkuvuutta lisäävä harjoitukset.

Pole tunnit sopivat kaikille !

Pin It on Pinterest