Hei sinä! Tuu mukaan hauskoille tunneille!

Kesä 2022

KOULUIKÄISET KESÄN LEIRIT 
tulevat taas!
ILMOITTAUTUMISET ALKAA!
Lasten kesäleirit 2022
 
Mind Body Yoga 
Ilmoittaudu nyt! 
 
Toiminnallinen kesäleiri 7-13 vuotta 
Leiri sisältää parkour, voimistelu, sirkus, joogaa, volttikoulu, Palloilu, ilmailuakrobatiaa, tankovoimistelua 
Rentoa meininkiä sekä ulkoilua sään salliessa.
Yhdessä nautitaan leirihenkeen evästä ja yhdessäolosta.
 
Sisätilat meillä on reilut Ja Meiltä löytyy paljon erilaista mömpeliä hauskaan temppuiluun.
 
Kesäleirille tulee ottaa omat nimetyt eväät mukaan.
Salilla on pieni jääkaappi eväiden säilyttämiseen.
 
Leirille olisi hyvä saapua 15 min ennen leirin alkamista.
Leirille voi osallistua yksittäisille päiville tai koko viikolle.
Leirille mahtuu 12 lasta 
Saavu leirille ystävän kanssa tai yksin, leiriltä saat uusia ystäviä ja kaikki leirillä huomioidaan yksilöinä.
 
Leiri 1.
6-10.6.2022
 
Leiri 2.
13-17.6.2022
 
Leiri 3.
20-22.6.2022
 
Maanantai klo 9-15
Tiistai Klo 12-15
Keskiviikko klo 9-15
Torstai Klo 12-15
Perjantai klo 9-12 
 
Leiri Viikko 3.
20-23.6.2022
maanantai klo 12-15
Tiistai Klo 12-15
Keskiviikko klo 12-15
 
Hinnasto:
Viikko 23. tai 24. 120e/lapsi
Viikko 25. 60e/ lapsi
Yksittäinen päivä 
3h leiri 25e
6h leiri 40e
 
Leirin sisältöön kuuluu ohjattua toimintaa kokopäivän ajan.
Lisäksi maanantai ja keskiviikko käydään ulkoilemassa sään salliessa, joten varaathan lapsellesi ulkoiluvaatteet mukaan.
Leirille eväiden lisäksi tarvitset juomapullon. Olemme sisällä paljasjaloin.
Huomioithan eri kellonajat kurssipäivinä.
Tervetuloa temppuilemaan! 
 
Ilmoittautumiset!
Ilmoittaudu leirille⬇️
Ilmoita Leiripäivät johon ilmoittaudut!
Ilmoita:
Lapsen nimi sekä ikä
Vanhemman yhteystiedot
Sähköpostiin
Tai viestillä
P.0405808006
Aina voit myös soittaa minulle! 
-Satu-

 

 

 

Mind Body Yoga

Mind Body Yoga kehittyi pikkuhiljaa mielessäni. Kiinnostukseni kehonhuoltoon lähti alun perin 10 vuotta sitten oman selkävammani ilmentyessä ja omien rakkaiden harrastusten tankotanssin, joogan ja ilmajoogan myötä.

Mind Body Yoga ottaa huomioon myös lasten tarpeet, lasten liikkumisen pitää olla hauskaa, leikkimielistä ja rentoa, temppuilua sekä motorisia taitoja kehittävää. Tunnilla lasten eri taidot kuten voima, liikkuvuus, ketteryys, tasapaino ja koordinaatio kehittyvät.

Yritys tarjoaa monenlaista liikuntaa kaiken ikäisille. Tankotanssia, Ilmajoogaa (Aerial yoga) monenlaista joogaa, syvävenyttelyä ja kehonhuoltotunteja.

Oma toiminnallinen sali Taito&Woltti tarjoaa mm. gymi-tunteja. Tilassa on muiden telineiden ja välineiden lisäksi Gymi Furniture – kalusteita ja välineitä. Tila muokkaantuu aina uudeksi toiminnalliseksi kokonaisuudeksi.

Toiminnallinen sali Taito&Woltti tarjoaa edullisesti myös aamupäiväaikoja perhepäivähoitajille sekä kotiäideille/koti-isille monipuoliseen liikkumiseen. Tuntiin ei sisälly ohjausta.

Mind Body Yoga tarjoaa myös iltapäiväkerho- sekä leiritoimintaa lapsille.

Mind Body Yogan perustaja

Satu on yli 40-vuotias uusi yrittäjä. Yrittäjyys tuli eteen, kun sukkahousutehdas päätti toiminnan Torniossa. Satu ehti työskennellä sukkahousutehtaalla 27- vuotta tuotekehityksessä.

Harrastuksiin on kuulunut urheilusukellus, myöhemmin kuntosalilla käyntiä muutaman vuoden ajan.

2007- selkävamma alkoi vaivata, Särkylääkkeitä söin kolme vuotta mutta silti yritin näyttää reippaalta työssäkävijältä. Todellisuudessa tulevaisuus huolestutti kovasti, oikean puoleinen jalka meni kävellessä alta ja selkä oli todella kipeä. Olin varma että olen selkävammainen lopunikää.

Mutta sitten:

Kerran taas lääkkeiden uusiminen johtikin lääkärin sekä fysiatrin jälkeen loistavan fysioterapeutin juttusille. Päätin noudattaa hänen ohjeita piirun tarkasti, jos vain saisin selkärankani kuntoon. Ohjeiden noudattaminen alkoikin pikkuhiljaa näyttää selkärangan osalta hyvältä.

Nyt on aikaa kulunut seitsemän vuotta siitä hetkestä kun aloitin rangan kuntoutuksen. Harrastuksia oli jo silloin kuntosali, tankotanssi sekä jooga. Mitään näistä ei tarvinnut jättää hoidon aikana pois.

Vuonna 2017 olen vuoden sisään työtön, olen liikuntatuntien ohjaaja, olen Joogan opettajan perustutkinnon saavuttanut Saarijärvellä joogaopistolla n. 600h. Olen yllättäen myös kilpaileva urheilija tankotanssin +40 masters sarjassa. Kilpailupaikkoina ovat SM-kisat, EM-kisat Budapest, PM- kisat ja MM-kisat. Nyt olen siis vielä uusi yrittäjäkin.

Olen ohjannut vuosia tankotanssia, kehonhuoltoa, joogaa sekä lihaskuntoa kaikenikäisille.

Toivotan kaikki uudet sekä vanhat asiakkaani tervetulleeksi liikkumaan kanssamme.

Erityisesti haluaisin auttaa ja inspiroida teitä, jotka olette selkävaivojenne vuoksi päättäneet jäädä kaikesta liikunnasta ulkopuolelle. Lähdetään tekemään arjesta päivä päivältä hitusen helpompaa yhdessä.

Pin It on Pinterest