Hei sinä! Tuu mukaan hauskoille tunneille!

Syksy 2022

Lasten toiminnalliset tunnit
Syyslukukausi 2022
Ilmoittaudu!
☝️
syksyn kurssit alkavat!
Viikko 33.
Kurssi päättyy viikolla 47. 
 
tunteja ei pidetä syyslomaviikolla.
 
Kurssit
Monipuolisia harjoituksia 
Kankaalla renkaalla tangolla
Permannolla ilmavolttiradalla
Nojapuilla 
Puolapuilla 
 
Katso myös! 
Pole kids sunnuntai
Tanssitunnit lauantai
Sirkus tunnit lauantai
 
Lasten Kurssipäivät
Toiminnalliset tunnit
 
Tiistai kurssi 1. 16.8 alk
Klo 17-18 10-14 vuotta
Klo 18.15 -19  7-9 vuotta
 
Torstai kurssi 2.
Klo 16.15-17.15 10-14 vuotta
Klo 17.30-18.15 7-9vuotta
 
Sunnuntai kurssi 3.
Klo 16.30-17.15 1-4vuotta
Klo 17.30-18.15 5-7 vuotta
 
(alle 5-vuotiaat oman vanhemman kanssa)
Tunnit sisältävät monipuolisia harjoitteita.
 
Meiltä löytyy kattavat tilat paljon pehmeää materiaalia
 ja kerroksia kaikenlaiseen kehon harjoitteluun.
 
Hyödynnämme volttirataa ja isoja patjoja  harjoittelussa.
Meillä myös nojapuut käytössä.
 
Jokainen lapsi saa harjoitella omalla tasolla. Eriytämme harjoitukset taitojen kehittyessä. 
 
Tiistai  Satu 
Torstai  Satu,  Hanna
Sunnuntai Hanna
Lisäksi meillä on uusia kursseja syksy 2022
 
Lauantaina tanssi Sarianna Raisio kanssa ja
Sirkus Helmi Korpi
 
Sunnuntai
Ohjaa Pole Kids Satu ja Marianna
⬇️
ILMOITTAUDU!
Ilmoita:
lapsen nimi, ikä, vanhemman yhteystiedot puh. sähköposti,
sekä kurssi jolle lapsi osallistuu.
Sähköpostiin
P. 0405808006
 
Kurssi maksaa
Tiistai, Torstai 164e 
sunnuntai 162e
 
Kurssi kestää 
tiistai ja torstai 13-viikkoa
Sunnuntai 13-viikkoa
 
Sunnuntai
Leikki ikäiset
5-7 vuotta
Taaperot 
1-4 vuotiat oman vanhemman kanssa kurssille.
Ilmoita vain lapsen nimi kurssille.
 
Maksu
Meillä käy käteinen sekä pankkikortti
Kurssi maksetaan kurssin alkaessa
Käteinen, kortti 
Mikäli haluat laskun tulee se pyytää erikseen  📩 laskutuslisä 7e
tilillesiirto
 
Tilitiedot 
OP  FI7754750020180860 
Mind Body Yoga Oy 
Viesti 
Lapsen nimi sekä kurssi jonka Maksat.
Kertamaksu 17e

Mind Body Yoga

Mind Body Yoga kehittyi pikkuhiljaa mielessäni. Kiinnostukseni kehonhuoltoon lähti alun perin 10 vuotta sitten oman selkävammani ilmentyessä ja omien rakkaiden harrastusten tankotanssin, joogan ja ilmajoogan myötä.

Mind Body Yoga ottaa huomioon myös lasten tarpeet, lasten liikkumisen pitää olla hauskaa, leikkimielistä ja rentoa, temppuilua sekä motorisia taitoja kehittävää. Tunnilla lasten eri taidot kuten voima, liikkuvuus, ketteryys, tasapaino ja koordinaatio kehittyvät.

Yritys tarjoaa monenlaista liikuntaa kaiken ikäisille. Tankotanssia, Ilmajoogaa (Aerial yoga) monenlaista joogaa, syvävenyttelyä ja kehonhuoltotunteja.

Oma toiminnallinen sali Taito&Woltti tarjoaa mm. gymi-tunteja. Tilassa on muiden telineiden ja välineiden lisäksi Gymi Furniture – kalusteita ja välineitä. Tila muokkaantuu aina uudeksi toiminnalliseksi kokonaisuudeksi.

Toiminnallinen sali Taito&Woltti tarjoaa edullisesti myös aamupäiväaikoja perhepäivähoitajille sekä kotiäideille/koti-isille monipuoliseen liikkumiseen. Tuntiin ei sisälly ohjausta.

Mind Body Yoga tarjoaa myös iltapäiväkerho- sekä leiritoimintaa lapsille.

Mind Body Yogan perustaja

Satu on yli 40-vuotias uusi yrittäjä. Yrittäjyys tuli eteen, kun sukkahousutehdas päätti toiminnan Torniossa. Satu ehti työskennellä sukkahousutehtaalla 27- vuotta tuotekehityksessä.

Harrastuksiin on kuulunut urheilusukellus, myöhemmin kuntosalilla käyntiä muutaman vuoden ajan.

2007- selkävamma alkoi vaivata, Särkylääkkeitä söin kolme vuotta mutta silti yritin näyttää reippaalta työssäkävijältä. Todellisuudessa tulevaisuus huolestutti kovasti, oikean puoleinen jalka meni kävellessä alta ja selkä oli todella kipeä. Olin varma että olen selkävammainen lopunikää.

Mutta sitten:

Kerran taas lääkkeiden uusiminen johtikin lääkärin sekä fysiatrin jälkeen loistavan fysioterapeutin juttusille. Päätin noudattaa hänen ohjeita piirun tarkasti, jos vain saisin selkärankani kuntoon. Ohjeiden noudattaminen alkoikin pikkuhiljaa näyttää selkärangan osalta hyvältä.

Nyt on aikaa kulunut seitsemän vuotta siitä hetkestä kun aloitin rangan kuntoutuksen. Harrastuksia oli jo silloin kuntosali, tankotanssi sekä jooga. Mitään näistä ei tarvinnut jättää hoidon aikana pois.

Vuonna 2017 olen vuoden sisään työtön, olen liikuntatuntien ohjaaja, olen Joogan opettajan perustutkinnon saavuttanut Saarijärvellä joogaopistolla n. 600h. Olen yllättäen myös kilpaileva urheilija tankotanssin +40 masters sarjassa. Kilpailupaikkoina ovat SM-kisat, EM-kisat Budapest, PM- kisat ja MM-kisat. Nyt olen siis vielä uusi yrittäjäkin.

Olen ohjannut vuosia tankotanssia, kehonhuoltoa, joogaa sekä lihaskuntoa kaikenikäisille.

Toivotan kaikki uudet sekä vanhat asiakkaani tervetulleeksi liikkumaan kanssamme.

Erityisesti haluaisin auttaa ja inspiroida teitä, jotka olette selkävaivojenne vuoksi päättäneet jäädä kaikesta liikunnasta ulkopuolelle. Lähdetään tekemään arjesta päivä päivältä hitusen helpompaa yhdessä.

Pin It on Pinterest