Hei sinä! Tuu mukaan hauskoille tunneille!
Talvi 2023
Maanantai
Dancemix tanssitunti 7-9 vuotta klo 16.45-17.30 Lasten kurssi
23.0-8.5.2023 168e
Aikuisten tanssitunti alkeet klo 1.30-18.30 Aikuisten kurssi
23.01-8.5.2023 168e
Astanga jooga alkeet klo 18.35-19.35 nuoret ja aikuisten kurssi
6-viikkoa 23.01-27.2.2023 68e
Tiistai
Lasten toiminnalliset tunnit 10-14 vuotta klo 17-18 lasten kurssi
24.01-2.5.2023 168e
Lasten toiminnalliset tunnit 6-8 vuotta klo 18.15-19 lasten kurssit
24.01-2.5.2023 168e
Keskiviikko
Pole start kurssi klo 16.25-17.25 tankotanssi kurssi aikuiset
25.01-22.2.2023 58e
Astanga jooga klo 18.40-20.30 nuoret ja aikuiset kurssi 23.01-27.02.2023
158e
Torstai
Hathajooga selän hyvinvointi kurssi klo 9-10.15 Aikuisten kurssi
26.01-11.5.2023 148e
Lasten toiminnalliset 6-8 vuotta klo 18-18.45 lasten kevään kurssi
26.01-4.5.2023 168e
Tankotanssi start jatkotaso klo 19-20 aikuisten kurssi 26.01-11.05.2023
158e
Aerial jooga start jatko kurssi klo 20-21 nuoret ja aikuiset kurssi
26.01-11.05.2023 158e
Perjantai
kovemmin treenaavat sekä kilpailijat klo 16.30-18.30 tankotanssi kurssi
kaikki ikäluokat 27.01-5.5.2023 295e
Lauantai
tanssitunti dance mix yli 13 vuotta klo15-16.00 nuorten kurssi
28.01-13.05.2023 168e
Sirkustunti 10-14 vuotta klo 15.15-16.15 lasten kurssi 28.01-13.05.2023
168e
Sirkustunti 6-9 vuotta klo 16.15.17.15 lasten kurssi 28.01-13.05. 2023
168e
Sunnuntai
Pole kids start klo 13.15-14.00 lasten kurssi 29.01-7.05.2023 168e
Pole kids 6-8 vuotta klo 14-14.45 lasten kursi 29.01-7.05.2023 168e
Pole kkids 9-14 vuotta klo 15-15.45 lasten kursi 29.01-7.05.2023 168e
Lasten toiminnalliset 1-5 vuotta lasten kurssi 29.01-7.5.2023 168e
Lasten toiminnalliset 5-8 vuotta lasten kurssit 29.01-7.5.2023 168e
Ilmoittaudu Kurssille!
Mikäli kurssilla on tilaa voi kertamaksulla/ sarjakortilla osallistua
kurssille.
Kertamaksut alkaen 12e 14e (aikuiset) 17e (lapset) 28e (120min kovemmin
treenaavat)
Sarjakortit 110e
Mikäli haluat laskun tulee se pyytää erikseen laskutuslisä 7e
tilillesiirto
Tilitiedot!
Op FI7754750020180860
Mind Body Yoga Oy
Viesti : Lapsen nimi sekä kurssi jonka Maksat.
Kertamaksu 17e
Mind Body Yoga
Monipuoliset tilat kaikenlaiseen liikkumiseen.
200m2 tila josta 80m2 on pehmustettua lattiaosaa, tilassa paljon pehmeitä patjoja. Iso ilmavolttirata sekä paksu laskeutumispatja.
Nojapuut, renkaat, sirkusrenkaat, korkeat riipuntarekit, puolapuut, tankotanssitangot, ilmajoogakankaat ja paljon pieniä käsipuita ja temppuiluun sopivia huonekaluja.
Meillä opetellaan aina omalla tasolla. Lapsen luontaista liiketta ja kehoa vahvistavaa harjoittelua hauskalla tavalla.
Monipuoliset tilat antavat lapsille mahdollisuuden kaikkeen kivaan tekemiseen, harjoitteli sitten kärrynpyöriä, voltteja perhosia tai hyppyjä.
Tankotanssin valmennusryhmä on niin lasten, nuorten ja aikuisten kovemmin treenaaville suunnattu. Harjoittelemme ryhmässä tangolle esiintymistä.Lukuisia pakolliset liikkeet sarjoja. Uusimpia tangolla tehtäviä temppuja.
Vaativiin temppuihin meillä löytyy laskeutumispatjat.
Turvalliseen treenaamiseen opetamme kilpailijoille lattiatyöskentelyä ja joustavia siirtymiä tangolle.
Esiintymistaitoja, meillä kohotat itsetuntoa ja ryhmähenkeä. Opetellaan onnistumisista nauttimiseen sekä sietämään myös epämukavuusalueella olevia asioita.
Lasten ja nuorten tunteja.
Lasten ja nuorten toiminnalliset tunnit
Lasten Pole Kids tunnit
Lasten sirkus tunnit
Lasten ja nuorten tanssi tunnit Dance mix
Lasten kesäleirit
tunnit on suunnattu lapsille 1v-ylöspäin
alle 5 vuotiaat oman vanhemman kanssa.
Toiminnallisilla tunneilla ohjaamme monipuolisesti erilaisia temppuja voimistelua sekä sirkusta, lattia akrobatiaa, ilma-akrobatiaa, tankotanssia, leikkejä, parkouria ja joogaa.
Ryhmäytyminen, joukkoon kuuluminen ja yhteishenki on meille tärkeää.
Lasten Pole Kids tunnit 6-vuotiaasta 14-vuotiaisiin.
Tunneilla alkulämmittelynä hyödynnämme koko tiloja.
Voimistelu, lattia-akrobatiaa, hyppyjä, tanssia ja tanssin akrobatiaa.
Sirkustunnit 6-vuotiaat sekä nuoret aikuiset
Sirkustunnilla harjoittelemme yksin ja yhdessä pareittain sekä ryhmänä. Monipuolisia
temppuja lattia-akrobatiaa, tankoakrobatiaa, rengastrapetsi ja kangastrapetsi temppuja.
Lasten tanssi tunnit 6-14 vuotiaat, nuoret ja aikuiset.
Tanssitaan monipuolisesti kaikkia tanssilajeja
Lasten toiminnalliset kesäleirit
Kesällä päivisin
Kesäleireille omat eväät mukaan. Leirillä myös ulkoillaan ja nautitaan mukavasta
leirihengestä monipuolisesti leikkien ja temppuillen.
Lastenjuhlat
Toiminnalliset lastenjuhlat
Kysy omia juhlia ja varaa aika syntymäpäiville.
Olemme paljasjaloin, meiltä löytyy pieni jääkaappi tarjottavien säilytykseen.
Voitte tuoda 15min ennen juhlien alkua tarjottavat sekä tarjoiluastiat.



Mind Body Yogan perustaja
