Verkkokauppa on avattu!

Verkkokauppa on avattu!

Selkärangan hyvinvointi! Harjoituksia tekemällä voit helpottaa jo lyhyellä ajalla selkärangan alueelle kohdistuvia kipuja tai poistamaan jopa kaiken kivun. Harjoitukset palauttavat liikkuvuuden selkärangan alueelle. liikkuvuuden lisääminen keholle antaa nuorekkaan...

 7

Pole Kids kurssit 
Kurssit sunnuntaisin 27.08.2023
Klo 13.15-14 . alkeet Satu Marianna
Klo 14.15-15. alkeet/jatkotaso  Satu Marianna
Klo 15.15-16 . edistyneet Satu Marianna
Sisältö
Alkulämmittelyt aina monipuoliset!
meidän laajat tilat antavat lukuisia mahdollisuuksia laadukkaaseen tunnin sisältöön.
Lattiaakrobatia, voiman liikkuvuuden ja ilma akrobatian oppeihin.
Ilmoita lapsesi Pole Kids tunneille!
Vaatetus
Lyhyt toppi sekä shortsit
Lämmittelyyn kevyet lämmittelyasut.
Pieni pyyhe oman tangon puhdistukseen välttämätön
Juomapullo mukaan
Olemme paljasjaloin.
Teemme paljon harjoituksia käsien varassa mutta Huomio!
Lapsen ihoa ei tule rasvata tankoilupäivänä.
Tangolla seisotaa  ja istutaan myös.
Tarvitsemme ihon ja tangon välistä kitkaa.
Pitkät hiukset tulee laittaa letille tai ponkkarille tunnin ajaksi.
Ilmoita lapsen nimi ikä sekä toiveryhmä jos olet jo aikaisemmin tankoillut.
Ikäryhmät ovat viiteellisiä.
Oma puhelin numero 
Maksu suoritetaan kurssin alkaessa meillä käy kaikki yleisimmät maksutavat.
käteinen 
kortti
tilillesiirto
Lasku tulee pyytää erikseen.
Laskutuslisä 7e
FI7754750020180860 
lapsen nimi sekä kurssi jonka maksat
Kurssi kestää 12- viikkoa
Hinta 168e 

Pin It on Pinterest